2018-05-31 10:33 聯合報 記者施鴻基╱即時報導

新北女性偏愛專屬運動場域和課程。（圖片來源：聯合報系資料照）

新北市府統計 2017 年 13 歲女以上女性規律運動比率比 2012 年增加 9.5%，多數女性希望擁有專屬運動區域，其中又以專屬課程最受歡迎。市府 11 座國民運動中心未來也可能陸續調整，讓更多女性市民加入運動行列，破除運動專屬男性的刻板印象，也希望減少女性晚年臥病在床的時間和機率。

衛福部和內政部調查發現國人平均晚年臥病在床約 9 年，其中女性又遠多於男性。新北市立聯合醫院醫師陳世豐直言「中年不存老本晚年就要臥病在床」，建議民眾中年投資時間在運動，晚年就不必投資金錢在醫藥費上。

市府表示，六都 13 歲以上運動人口達 8 成以上，但其中男性居多。2012 年女性規律運動比率約 22.4%，去年已經增加到 31.9%，有急起直追的趨勢，但部分女性不知該從何處著手，擔心得到反效果，也怕發生危險。許多女性有意願運動，但不知該去哪裡運動，年長女性多數從社團跳舞、打拳入門，但年輕女性則有更多想法。 

板橋 32 歲鄭姓女子說，她白天要上班，運動時間只能在晚上，但公園社團大多是元極舞、土風舞，而且參與者年齡偏高，「覺得那不太適合我，所以考慮找韻律舞或瑜珈社參加」。

26 歲的張淑姿則表示，她今年開始跑步，但一直跑步覺得有點枯燥，想抽一些時間學一些別的運動，卻怕練錯練壞了身體，目前考慮找健身房參加。

新北市府為了鼓勵女性增加運動頻率，近年來規畫女性專屬的運動課程，意外發現女性市民不僅參與人口明顯增加，在運動上的花費也比多數男性捨得，但如果有優惠，會更受歡迎。

市府認為如果能針女性運動需求規畫服務方式，可龓鼓勵更多女性加入規律運動，全市現有 11 座國民運動中心，都會創造女性友善運動環境，打造女性專屬運動空間和課程，2015 年只有 25 種課程，去年已經增加到 88 種，未來還會更多。另外特定節日如婦女節、母親節、情人節也規畫專屬優惠及課程，吸引各年齡層女性參與運動。

新北女性偏愛專屬運動場域和課程。（圖片來源：聯合報系資料照）

資料來源：udn 聯合新聞網

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